Что такое «психологическая подготовка к родам» и как выбрать перинатального наставника?

Психологическая неготовность к родам и к родительству создает тревожный эмоциональный фон ожидания ребенка. Поэтому вполне естественно, что будущим родителям хочется получить ответы на свои вопросы: «Как быть хорошим родителем?»  «Как гармонично прожить беременность?» «Что нужно знать, чтобы роды прошли хорошо?»….

Центры пренатальной подготовки

Спрос, как известно, рождает предложение. На Западе открытию центров пренатальной (дородовой) подготовки способствовал кризис в акушерстве, который был вызван противоречиями  между высокоразвитыми медицинскими технологиями и нарастанием репродуктивных проблем. Выходом из кризиса оказался путь повышения компетенции родителей. В настоящее время во всем мире действуют различные центры пренатальной подготовки.

В основе работы большинства центров лежит комплексный психологический подход:

• родители узнают о беременности: ее этапах, задачах, способах решения своих индивидуальных проблем;
• учатся понимать, как течение родов влияет на развитие ребенка, и что здесь зависит от родителей;
• осваивают практические навыки по управлению в родах своим телом, дыханием, психикой и даже родовой деятельностью;
• осваивают премудрости ухода за младенцем и методы раннего развития.

Как найти перинатального наставника?

Чтобы удачно выбрать перинатальных наставников, родителям необходимо проделать некоторую внутреннюю работу:

Сложно найти «то - не знаю что», поэтому сформулируйте конкретный запрос. Например: «хочу настроиться на материнство», «хочу узнать техники поведения в родах», «хочу разобраться со страхами», «хочу научиться уходу за младенцем», «хотим подготовиться к парным родам»….

Теперь определитесь с тем, какое количество времени и финансов вы готовы потратить на занятия.

Соберите информацию о курсах с учетом своего запроса, сделайте предварительный выбор и договоритесь о собеседовании.

На собеседовании задавайте волнующие вас вопросы, присматривайтесь к ведущим. Вписывается ли их внешний облик, речь, манера поведения в ваше представление о сотрудничестве с перинатальным наставником?

Будьте осторожны в ситуациях откровенной агитации. Любые дифирамбы методу или специалисту уводят родителя от его истинной задачи: научиться справляться с родительской ответственностью самостоятельно. Поэтому самое большое, что может сделать хороший специалист – это «научить ловить рыбу», а не «кормить рыбой» всю жизнь.

Узнайте, если ли в этом центре такая услуга, как психологическое сопровождение родов. Бывает, что присутствие перинатального наставника «делает хорошую погоду» в родах. Но иногда таким человеком может стать муж, подруга или хорошая акушерка.

Не все родители готовятся к родам и родительству в рамках каких-либо курсов. Но важно понимать, что каждый ребенок нуждается во внимании, которое родители уделяют именно ему: думают о нем, ждут, готовятся к встрече. Родительская любовь (как, в общем, и любая другая) – это деятельное чувство, и для своего развития она нуждается в поступках.