Тепло маминых рук

Каждая мама в ожидании малыша по-своему представляет материнство, общение и уход за ребёночком. Вряд ли, конечно, молодая мамочка заведомо знает, как успокоить малыша, как лечить колики, что делать с чадом, когда надо приготовить кушать и выскочить в магазин. Но примерная концепция в голове выстроена, ведь была перечитана тьма-тьмущая литературы. Я уж молчу о главных советчиках — бабушках. :)

И вот, в преддверии появления нового члена семьи безмерно любящие родители опустошили полки детских магазинов: коляска, кроватка, переноска, манеж, шезлонг, стульчик с виброукачиванием... Может, не всё это и не сразу, но факт остаётся фактом: производители детских товаров бьют все рекорды по креативу, заставляя родителей выкладывать немалые суммы. А родители, скупая всё это, думают, что тем самым показывают свою любовь.

Но вот кому они её демонстрируют? Ребёнку? Так он не оценит — не понимает ещё ничего. Родителям, родственникам, друзьям? Или тешат своё самолюбие, что вот, я такой замечательный, и ничего мне для любимки не жалко? Неплохо бы задать себе этот вопрос... Ведь ребёнку гораздо важнее время, которое вы с ним проводите, любовь и внимание, а не количество потраченных денег.

Слинг - это связь

Вернёмся к новорождённому. Он родился! Преодолел нелёгкий путь, прошёл сквозь врата между мирами. Крошка совсем ничего не понимает, ему страшно. Мир, в котором он жил и развивался, разрушен. Ему холодно, на него обрушился шквал звуков, запахов, тельце ощутило атмосферное давление. Он больше не слышит родной стук маминого сердца. Что нужно крохе в этот переломный в его жизни момент? — Тепло маминого тела, стук сердца и любовь. И вот мы плавно подходим к осознанию того, что кроватка — холодная, коляска — бесчувственная, и вся прочая атрибутика так же абсолютно бессмысленна...

История жизни колясок насчитывает каких-то три сотни лет. А как же мамы жили раньше, хочется спросить. Мамы были крайне мудры — они привязывали деток к себе. Шкурами, тканями, платками, шарфами, носили в подоле. Кстати, отсюда и произошло известное всем выражение «принести в подоле». Да, их заставляли обстоятельства действовать подобным образом, не без этого. Но сколько мудрости в этом! Вы только подумайте! Ребёнок под боком, не стоит переживать о его безопасности, решается вопрос с кормлением, ведь так удобно сразу приложить кроху к груди и не заставлять его плачем требовать грудь. Так же можно без труда высадить кроху, если вы практикуете высаживание.

Известные в родительских кругах педиатры Марта и Уильям Сирсы, родители восьмерых детей, описывают в своей книге «Ваш ребёнок. Всё, что вам необходимо знать от рождения до двух лет» свой опыт ношения деток. Сирсы утверждают, что это важное звено в методе сближения родителей с ребёнком. Они своим примером показали, что такой метод сближения помогает установить прочные, тёплые, доверительные взаимоотношения.

Книга «Экология младенчества» (Трунов М., Китаев Л.) описывает такой феномен как бондинг. Бондинг — это связь, которую не увидит посторонний глаз, ведь это интуитивная, экстрасенсорная цепь, связующая маму и младенца. Связь эта поддерживается посредством непрерывного тесного контакта. Блага современной циилизации эту связь усердно и успешно разрывают... Мама, носящая ребёнка на себе, чувствует его, знает, когда он хочет есть, спать и в туалет. Ни одна коляска или кроватка не подарит этого.

Я ни в коем случае не призываю вас выбрасывать коляски и кроватки. Сама порой прибегаю к их услугам :) Ведь бывают моменты, когда без них сложно. Но тёплые, любящие руки не заменит никакое иное приспособление.

Когда я вынашивала своего кроху, мне в руки попала книга «Как вырастить ребёнка счастливым. Принцип преемственности». После прочтения я твёрдо решила осваивать слинг. Объясню, почему. Помимо всего вышеперечисленного я нашла и в этой книге много аргументов «за» ношение ребёнка на себе. Автор книги, американский психотерапевт Жан Ледлофф более двух лет путешествовала по просторам Южной Америки. Там она познакомилась с племенами индейцев и переняла у них бесценный опыт. Аборигены знать не знают ни о каких современных примочках! Носят детей на руках с утра до ночи. Для них это настолько естественно. В их семьях царят гармония и взаимопонимание. Дети с первых дней наблюдают за бытом семьи, созерцают мир вокруг себя и тем самым быстрее развиваются. Их взор не обращён в потолок, они не растрачивают энергию на крик, чтобы позвать маму, которая поместила дитя в кроватку и ушла делать свои дела. Они спокойны, гармоничны, учатся взаимодействию и помощи, глядя на взрослых.

Джон Холт, американский педагог, защитник прав детей, критик и реформатор школьной системы, идеолог хоумскулинга, об этой книге сказал: «Если есть книга, которая могла бы спасти мир, она перед вами». И я не могу с ним не согласиться. Рекомендую всем к прочтению, она в корне меняет наши «цивилизованные» взгляды на воспитание.

Жан Ледлофф пишет, что у каждого человека есть определённые ожидания. То есть перед рождением каждый ребёнок на генном уровне «знает», что за чем должно происходить. Развитие в утробе, рождение — прохождение по родовому каналу, грудное вскармливание, ношение на руках и т.д. Это его природные ожидания. Когда череда событий даёт сбой, что-то выпадает из цепочки — нарушается дальнейшее развитие, оно уходит в сторону от так называемого континуума. И чем больше естественных, ожидаемых ребёнком событий выпадает — тем большее отклоняется жизненная ось...

Детки, которых носят на руках, получают ожидаемый опыт, насыщаются мамой, и с достижением определённого возраста слезают с рук в поисках дальнейших впечатлений и приключений. Мы же с вами зачастую слышим: не пручай к рукам, разбалуешь, будет до совершеннолетия на руках сидеть и т.д. Ледлофф же с этой позицией в корне не согласна. Наоборот, дети, которых не доносили на ручках, которые не получили необходимую им порцию ручного периода, повзрослев, частенько просятся к маме, чтоб восполнить нехватку этого в младенчестве.

Не зря первые месяцы жизни ребёнка называют четвёртым триместром беременности. Ведь младенчик так беззащитен, он крайне нуждается в маме, он сам пока ничего сделать не может. Он физически и эмоционально незрелый. Нося его на руках, вы даёте ему уверенность в том, что он будет согрет, накормлен и окружён лаской, любовью и заботой. Эта практика важна не только в первые месяцы, но и в идеале первые пару лет, просто в первые месяцы это крайне необходимо.

Не будем забывать и о себе. Ведь ребёнок под сердцем даёт и мамочкам свободу действий. Можно и домашние дела поделать, так как руки свободны, можно отправиться в гости или музей, на выставку или по магазинам. У вас не стоит вопрос, как сесть с коляской в маршрутку или спуститься в подземный переход. Марта и Уильям Сирсы не отказывали себе и в походах по ресторанам с малышом. Они так же рекомендуют носить малыша в слинге при коликах. Тепло маминого тела, прижатый к маме животик и мерные покачивания успокаивают кроху, позволяют легче пережить болезненные ощущения.

Немножко о слингах

Что же такое слинг? Это лоскут ткани, с помощью которого ребёнок приматывается к маме, древнейший способ ношения детей. В этимологии (герм.) - «обмотка», «набрасывать одежду». Как говорится, всё новое — это хорошо забытое старое. Опыт наших прародительниц был модернизирован и сейчас представлен широчайший ассортимент слингов и эргорюкзаков. Слинг с кольцами, слинг-шарф, май-слинг, слинг-карман, слинг-рюкзак, онбухимо-слинг, подеги-слинг. Они бывают тканые, трикотажные, льняные и т.д. Универсальным является слинг-шарф. С его помощью можно примотать ребёночка разными способами. Они бывают разной длины — чем длиннее слинг-шарф, тем больше вариаций намоток.

В слинге можно носить малыша с рождения, ребёнок в нём размещается в естественной позе, а на спину мамы нагрузка минимальная, так как слинг равномерно распределяет вес. Для малыша польза от слингов несомненна, это:

• профилактика дисплазии тазобедренных суставов,
• нормализация температуры тела ребёнка за счёт маминого тепла,
• созерцание окружающего мира,
• эмоциональная и физическая близость с мамой,
• ребёнок в слинге меньше плачет, более спокоен и жизнерадостен.

Кроме того, при проблемах со сном — в слинге ребёнок легче засыпает и спокойнее спит. Можно уложить как на дневной сон, так и на ночь — после глубокого засыпания аккуратно переложить в кровать.

Выбирая слинг, я была в лёгкой растерянности, огромный выбор сбивал с толку. Ещё было страшновато, смогу ли правильно примотать малыша, чтоб ему не навредить. Благо, сейчас и слингоконсультанта можно на дом вызвать, и подробное видео в интернете посмотреть. Мне помог «Слингопарк» и их канал на Youtube. Нина Зайченко записала серию видео о разных намотках, там всё настолько доступно, что не разобраться просто невозможно. В освоении слинга вам также помощь Slingokonsultant.ru. На этих сайтах найдёте всю необходимую информацию. С какого возраста какой слинг лучше, на какое время года какой материал больше подходит, как носить ребёнка в слинге зимой и многое другое.

Постоянное ношение ребёнка даёт определённую нагрузку на спину мамы, поэтому не стоит пренебрегать упражнениями на укрепление спины. Круговорот повседневных дел, забота о муже и детях отодвигает порой заботу о себе на второй план. Каждый раз, когда вас одолеет лень или найдётся масса каких-то важных дел, напомните себе о том, что детям нужна здоровая мама, а мужу — счастливая жена. 10 минут в день может найти даже самая загруженная мама.

Вооружитесь этими простыми, действенными упражнениями и дерзайте!

• "Лодочка" — лягте на живот, оторвите ноги и руки от пола и держите.
• "Кошечка" — в положении на четвереньках прогибайте спину вверх, потом вниз.
• Мостик лёжа — лягте на спину, согните ноги в коленях, ступнями упритесь в пол, поднимайте таз и держите 5-8 секунд.
• Становая тяга — ноги на ширине плеч, ступни параллельно друг другу, сведите лопатки, голову приподнимите, приседайте, прогнув спину вперед.

Можно посмотреть видеоуроки и фото, как делать упражнения, когда малыш заменяет снаряд :) Вам в помощь — йога-курсы Марии Шишкиной (спикера Фестиваля-2014 проекта «Чудо в Сердце» на Proestro.com) «Когда малыш в радость!»
Восстановить «перекрученную» спину хорошо помогает остеопат.

Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок дружественно принимал окружающий мир и с желанием, без опаски включался в сотворческий жизненный процесс — почаще берите кроху на руки, не бросайте его в одиночестве в кроватке, коляске, манеже. Близкий контакт с ребёнком помогает чувствовать его более остро, быстрее реагировать, лучше понимать. И время такого контакта быстро пройдёт. Насыщенный теплом и близостью ребёнок сам с радостью побежит от мамы познавать мир дальше, как только будет готов. Наслаждайтесь, пока детка сам охотно просится к вам и нуждается в этом.