proestro
Чудо в Сердце
Зачатие. Роды. Развитие. Естественно. Осознанно. Благостно.
Социальный проект "Чудо в Сердце" Мы популяризируем
естественные роды
в мире
Статьи, созданные нашим проектом

Послеродовое пеленание – восстановление после родов. Что это и как это бывает?

Повивание после родов

Я не перестаю удивляться тому, как мы могли растерять мудрость наших предков, и теперь вынуждены по крупицам её собирать. Это касается многих аспектов нашей жизни, но в этой статье я хочу рассказать о послеродовом пеленании, поделиться своим опытом.

Я узнала об этой практике на позднем сроке беременности. Удивившись, что ранее ничего о пеленании не слышала, начала собирать информацию. Из немногочисленных постов и статей, которые мне удалось найти, я выяснила, что послеродовое пеленание — эта восстановление организма женщины после родов. Сейчас о периоде после родов, а точнее, о самой женщине в послеродовом периоде — как-то не принято говорить. Вся шумиха вокруг беременности, родов и, собственно, уже вокруг ухода за малышом. Состояние мамы и её восстановление остаётся за кадром.

Социальный портрет современной женщины — это сильная личность, которая работает чуть ли не до самых родов, а потом, после рождения ребёнка, быстренько вскакивает на ноги — её заботы ожидают и малыш, и дом, и муж, старшие дети (если есть). Особо отважные ещё и работать умудряются. О наших прародительницах тоже говорят, что, мол, косила-косила, присела — родила — и дальше побежала.

Но таков ли порядок вещей должен быть? Ведь беременность и роды хоть и не болезнь, но колоссальная работа организма. И дабы этот самый организм не сбоил, ему необходимо восстанавливаться, отдыхать и перезагружаться.

Процедура и процесс пеленания после родов

Так вот, в древности женщины не бежали после родов в поле дальше пахать, им давали возможность отдохнуть. 40 дней молодая мама восстанавливала силы, наслаждаясь обществом младенца, а родственники и подруги брали на себя домашние хлопоты. После родов повитухи проводили повивание (пеленание) новоиспечённой мамы. И процесс этот — глубокое повивальное искусство.

В славянских традициях пеленание включало в себя:

Пеленание после родов

1) глубокий разогрев тела изнутри (при помощи травяных чаёв и настоев) и снаружи (банные процедуры). При этом каждый заход в парную сопровождался разными видами массажа и заканчивался обливанием ледяной водой;

2) последнему заходу придавалась особая роль — во время купания в купели с травяным настоем женщина рассказывала о трудных моментах беременности и родов, выплакивала их;

3) при необходимости повитуха в бане «правила» женщину — ставила на место живот, расправляла пуп, поправляла матку, смещённую во время родов;

4) после бани — отдых под простынёй;

5) повивание семи зон тела матери (головы в районе лба, плеч, зоны под грудью, подвздошных костей, середины бедра, ног в области икр, ступней). Каждую зону оборачивали длинным платком, с двух сторон плотно затягивали тело в этой зоне и держали в затянутом состоянии некоторое время [1].

Не сказать точно, когда традиции пеленания были утрачены, но в советские времена их уж точно задвинули очень глубоко, ведь женщина — передовик производства — через три месяца должна была уже «у станка стоять».

Возрождать традиции пеленания в 2003 году в России начала Алёна Лебедева, акушерка. На конференции во Франции она познакомилась с мексиканской повитухой Наоли Винавер (Naoli Vinaver) и переняла у неё бесценный опыт. Вернувшись в Россию, она тут же начала применять полученный опыт на практике, ошибаясь, внося что-то своё. Наработав опыт, Алёна начала делиться знаниями [2].

Примечательно, что в Мексике сей ритуал жив по сегодня. В основе техники лежит пеленание женщины традиционным мексиканским самотканым палантином ребозо, который издревле используется мексиканками как элемент одежды, а также для ношения младенцев. Ребозо производится на 7-10 день после родов.

Процедура послеродового пеленания по-мексикански:

1) разогревание и расслабление тела женщины в ванне с травами или традиционной мексиканской бане темаскале;

2) лёгкий массаж;

3) перетягивание тела женщины при помощи платка ребозо.

Считается, что во время мексиканской техники закрытия родов происходит не только физическое, но и глубокое энергетическое взаимодействие с телом матери [1].

Анна Неклюдова, доула, пишет, что современное искусство послеродового восстановления держится на пяти «китах».

Первый «кит» — тепло. Женщину нужно греть всеми доступными способами и беречь её от холода. В Таиланде женщине не разрешается выходить из дома в дождь, и как только начинает накрапывать, все окна в доме необходимо закрыть. Также нельзя мыть голову — через неё уходит много тепла, а мокрые волосы — прямой путь к переохлаждению. В Китае, кстати, такая же традиция. У славян есть баня, а у мексиканок — темаскаль. Тепло — главное условие благополучного восстановления после родов. Так что грейте себя. Здесь и тёплая одежда, и банька с вениками, и тёплый дом, и тёплая еда, и тёплое питьё, и тёплые ванна или душ, и тёплое масло для тела, и тёплое душевное настроение.

Послеродовое пеленание

Второй — травы. У каждого народа есть травы, помогающие восстановиться. Нужно использовать те травы, что растут в вашем регионе: обязательно найдётся растение, повторяющее свойства широко разрекламированного заокеанского брата. Пить травы и купаться в травах, использовать их в компрессах и ванночках — это недорого и несложно. Польза же огромна.

Третий — массаж живота. Я сейчас не говорю о висцеральном массаже, который делают специалисты. Я сейчас о простых поглаживающих движениях. Наши мамы в детстве гладили нам животики, и мы сами можем делать это для себя. Не зря тайцы говорят, что после родов и мама, и ребёнок одинаково слабы и беспомощны и нуждаются в одинаковом уходе! Подогрейте немного масла и погладьте себе животик или попросите об этом мужа, маму, подругу. Это приятно не только физически, это так же полезно и психологически, так как позволяет женщине познакомиться и дать заботу своему изменившемуся телу.

Четвёртый — подвязывание живота. Даже самой замысловатой индонезийской поддержке можно научиться, но это необязательно. Простое подвязывание живота не менее эффективно. Оно есть во всех культурах как неотъемлемая часть послеродового ухода. Подвязывание живота — рутинное действие. Оно не требует особых навыков или сноровки, но требует дисциплинированности. Если подвязываться первые 40 дней, тело ответит благодарностью.

Пятый — бережное отношение к маме. Во всех культурах женщине положено лежать, не положено заниматься домашним трудом, носить тяжести и ходить на большие расстояния. Первые 40 дней мама должна получать заботу не меньшую, чем малыш, и затем постепенно забота ослабевает [3].

Впитав славянские традиции, мексиканские нотки и методики восстановления после родов, повивальная практика начала шириться по постсоветскому пространству, видоизменяясь и местами обретая новые формы.

Поиск пеленальщицы. Как найти свою?

Мои ощущения послеродового пеленания

В процессе поиска пеленальщицы меня не покидала мысль, что в мой дом придёт незнакомая женщина и мне придётся обнажить перед ней не только тело, но и душу. Я понимала, что поиски приведут меня к именно моей пеленальщице — к той, на которую откликнется моя душа и откроется перед ней. Это процесс сродни поиску акушерки. Здесь не бывает случайностей. Как душа ребёнка ищет того, кто приведёт его в этот мир, так и душа мамы ищет того, чьи заботливые руки помогут уставшему телу возродиться, чьё тёплое сердце разделит переживания.

Череда событий привела меня к Светлане Балашовой. Вышло так, что перед родами я встречалась с другой пеленальщицей. Я осознанно готовилась к процессу, выбрала девушку по рекомендациям, за месяц до родов встретилась, задала волнующие меня вопросы, прислушалась к сердцу и определилась с выбором. Мы договорились, что примерно на 40-й день после родов организуем пеленание. Всё было решено.

И вот за неделю до предполагаемой даты пеленания выясняется, что она не сможет провести пеленание ввиду личных обстоятельств. Так судьба привела меня к Свете. Наличие 3-недельного карапуза на руках и не совсем близкое географическое расположение не дало возможности нам провести предварительную встречу. А затягивать я не хотела, хотела запеленаться «по горячим следам», так сказать. Пока и тело не забыло, и эмоции свежи. В телефонном режиме пришлось принимать решение, интуиция сказала своё «да»... и не ошиблась.

Это была 8-часовая сказка. Незнакомая женщина вдруг стала такой родной, как будто я знала её всю жизнь. Слова лились потоком и сердце трепетало. Я рассказала ей всё: как я готовилась, как была уверена в себе и своих силах... и чем это для нас обернулось — как мои роды превратились в 40-часовой марафон с нераскрывающейся шейкой матки и с двумя ночами в схватках.

Света предложила мне ягодный компот и травяной чай, но я выбрала кофе с кардамоном. Для меня он в тот момент был райским напитком. Выбирая эфирные масла для массажа, я создала неповторимую композицию. Она была волшебна, нежна, вселяла веру в завтрашний день и в себя. Ванная впервые за многие месяцы расслабила моё тело, а кожа напиталась ароматом целебных трав. Я каждой клеточкой чувствовала, как напряжение покидает моё тело. Далее был массаж и поочерёдное стягивание частей тела. Подробности я помню плохо, наверное, потому, что состояние во время пеленания чем-то напоминает состояние в родах. Это изменённое состояние сознания, когда разум засыпает, уступая главенствующую роль душе, эмоциям, тонкому плану. Ребозо-массаж дарил телу невесомость, энергия лилась потоком. Под воздействием заботливых и нежных рук я окуналась в воспоминания, из глубин подсознания выныривали причудливые ассоциации. На минуту мне показалось, что душа отделилась от тела и моё сознание парит где-то высоко-высоко...

Как восстановиться после родов

Трудно описать словами проживаемое во время пеланания. Это не СПА-процедура.

Практика таит в себе сакральный смысл. Она помогает поставить точку, прожить непрожитое, проработать непроработанное. Она помогает выйти, если женщина где-то застряла. Если роды были тяжёлыми, она поможет сбросить груз, если не оправдались ожидания — поможет с этим смириться. Ещё это процесс трансформации, перехода от беременности и родов к материнству. Пеленание закрывает роды и плавно ведёт в материнство, позволяет осознать новую роль, даёт ресурс.

Я после пеленания открыла в себе источник силы, в какой-то мере возродилась, моя чаша наполнилась. Ещё интересный нюанс — я начала вновь слушать музыку, которая играла во время родов. Я перед родами создала папку с музыкой, там были Enigma, китайская классика, ведическая музыка, дельфины и шум океана, под эти мотивы и рожала :) А так как роды мои были достаточно сложными, впоследствии эту музыку слушать не могла. Как только я её включала, становилось не по себе. А после пеленания эта подборка начала вызывать у меня лишь тёплые, приятные ощущения. Пришло спокойствие.

Из уст пеленальщицы

Великая Земная Мама. Состояние. Контакт

Решив писать статью на эту тему, я поняла, что моего собственного опыта недостаточно. Светлана, моя пеленальщица, согласилась ещё раз со мной встретиться и поделиться опытом.

— С чего начался твой путь в пеленании?

— Начался он с того, что я сама после вторых родов (6 лет назад) остро ощутила нехватку внимания и заботы к самой себе. Не со стороны родственников, а со стороны некого специалиста. У меня внутри нечто роилось, но что конкретно — я не понимала. Много было вокруг для ребёнка (бассейн, баня, массаж, беби-йога, динамическая гимнастика и т.д.) и много материнских «должна». Тогда мне не попалась информация о пеленании. Возможно, тогда этого и не было в Украине. Через 2 года я поехала в Москву на конференцию «Midwifery Today». Там была Юлия Шелепина, она делилась своим опытом и посеяла во мне зерно.

После был опыт у нас с мужем (он практик по кранио-сакральной терапии) — мы парили после родов всю «новорожденную семью»: маму, папу и ребёночка. Через время для нас стало это трудновыполнимо организационно. И мы тогда отложили это до рождения своей бани. Сейчас она потихоньку начинает свою работу. За это время я собирала из разных источников знания и опыт. И очень благодарна всем женщинам за переданные знания и советы. И особенно тем, кто доверяет мне себя в пеленании! Я пеленала женщин у них дома, и мне хочется продолжать это делать. Я увидела, что пеленание женщины на дому и баня для всех членов семьи — это процессы очень разные и один другого не заменит.

послеродовое восстановление

— Когда я искала себе пеленальщицу, поняла, что каждая из них привносит в процедуру что-нибудь своё, какую-то «фишку». Какие инструменты используешь в пеленании ты?

— Действительно, все разные и у каждой своя вселенная. Можно сказать, что «фишка» — это сама личность пеленальщицы. Состояние её мыслей, чувств, тела, её опыт, мировоззрение и многое другое. Я полностью согласна: 90% успеха в работе с клиентом достигается благодаря состоянию «терапевта», и лишь 10% — это различные приёмы и техники.

Если говорить об инструментах, то это прежде всего базовые знания, полученные из телесно-ориентированной психотерапии (ТОП). Мне повезло учиться у профессионалов своего дела. ТОП учит наблюдать и соединять три потока: мысли, эмоции и тело человека. Это всё взаимосвязано. И в пеленании бывает так, что ресурс можно найти в мыслях и словах, в другой раз — важно помолчать и «услышать тело». Чтобы осознать своё чувство, кому-то нужно его назвать, кому-то — выразить телом и ощутить ясность в мыслях. Я сама в себе оттачиваю эту целостность и этим, я думаю, помогаю женщинам. Кто-то из мудрых сказал: «ни одна техника не стоит ни грамма контакта». Быть в истинном контакте трудно, в том числе с самим собой. И я этому учусь.

Мне также помогает мой личный опыт родов и материнства. И конечно же, все техники и знания, полученные от практикующих женщин. Ребозо-массаж, рецепты напитков, сборы нужных трав, массаж живота, сама техника стягивания. Иногда использую метафорические карты как помощников терапии. Всё это инструменты в руках пеленальщицы для того, чтобы в итоге расслабить женщину, наполнить её теплом и ресурсом, найти ответы на её вопросы, заглянуть вглубь себя, помочь ей.

На мой взгляд, задача в пеленании (которое практикую я) — это создать поле доверия и принятия. Образно говоря — служить женщине. Чтобы она смогла ощутить постоянное присутствие некой мифической фигуры Великой Земной Мамы. Та, которая любит и принимает без условий. Щедро делится своими силами с родившей женщиной. Поддерживает её и благодарит. Помогает ей перемолоть негативный опыт, найти позитив и благодарность, принять случившееся. Осознать себя новую, уже родившую. Поблагодарить себя, своё тело за проделанную работу. Сказать ему: «Роды позади. Я смогла. Мы смогли», — и посмотреть в настоящий момент. «Вот я крепко стою на ногах, я мама новому человеку, и впереди уже маячит ответственность иного качества».

— На что стоит обратить внимание женщине, которая решается на процедуру?

— На мой взгляд, важно прояснять с пеленальщией свои ожидания от процедуры. Честно рассказать, что именно вы ожидаете получить от пеленания. Понять, сможет ли этот специалист удовлетворить вас. Потому как в пеленании есть несколько разных подходов, и у каждого специалиста свои знания и возможности. Хорошо бы вычистить ненужные иллюзии. Задать беспокоящие вас вопросы. Здорово познакомиться лично, как вариант — по скайпу. Чтобы ощутить, есть ли отклик.

Повивальное искусство, пеленание, укутывание роженицы

В пеленании можно увидеть и ритуальное значение. Ритуал обновления. Отпускания от себя уже отжившего прошлого, заземления в настоящем и радостное предвкушение открывающемуся будущему. Пеленание (элементы его) я предлагаю делать не только лишь после родов, а после любого пережитого вами этапа. Где будет уместно осмыслить и отпустить, принять и простить, ощутить момент здесь и сейчас и набраться ресурсов для желаемого, нового. Это, возможно, будет уместно после разводов, потерь, новых вех в личностном росте.

— Как ты думаешь, почему была забыта практика послеродового пеленания?

— Сейчас в принципе позабыто, что такое женственность... А пеленание должно быть доступно каждой женщине.

В заключение

Хочется закончить словами пеленальщицы Ирины Гулевич: «Всем ли нужно пеленание? — Всем. Пеленание становится удивительной возможностью собрать сокровища в своём прошлом, ценности, дары — назовите, как хотите... Чтобы народиться Новой Собой» [4].

Дорогие читательницы, когда я пыталась найти в интернете информацию по теме повивания, то стало понятно — её мало. Если вы прошли пеленание после родов, поделитесь этим опытом, пожалуйста, в комментариях, и укажите свой город и по возможности — какую-то ссылку, чтобы и другие женщины могли найти свою пеленальщицу. (Может быть, нетактичным будет оставлять личные данные специалиста, но ссылка вполне уместна.)

Дай Бог, чтобы всё больше женщин узнавали об этой практике и получали возможность обрести тот ресурс и заполненность, которые даёт повивание-пеленание, а также тотальное принятие себя в роли Мамы!

Список источников
к статье «Послеродовое пеленание — восстановление после родов. Что это и как это бывает?»
  1. mama.ru/articles/3-tehniki-poslerodovogo-pelenaniya-zhenschiny
  2. midwifery.ru/st/poslerodovoe_pelenanie
  3. doula.ru/poslerodovoe-vosstanovlenie-prosto-ili-slozhno
  4. vk.com/oberezhie

Послесловие

Комментарии специалистов - доулы и повитухи

Марьяна Олейник Когда я читаю о возрождении культуры поддержки женщины после родов, всегда вспоминаю свои первые дни новорожденностей. В первый раз природа родов настолько ошеломила меня, что я пыталась её хоть как-то уложить внутри своего «я» практически весь первый год сына.

Сейчас мне видно — я нуждалась в том, чтобы закрыть роды, через некий ритуал — ассимилировать свой невероятно прекрасный опыт.

Второй раз — после рождения 4,5 кг в лицевом предлежании — также сына, моё тело очень ныло и явно просило центрирования, сборки. Но о пеленании я тогда, хоть и слышала, но не так, чтобы сделать его. А в третий я уже сама была пеленальщицей: и вот помню, хожу какая-то пустая по квартире — все трое сыновей спят, и чего-то душа просит. Пошла в сама-себе-ванну — отплакала там то, что отпускалось, набралась благодарности к дарам своих родов — и так родилось самое первое подобие моего авторского психотерапевтического закрывания родов.

Мне близка идея, что послеродовое пеленание — это во многом телесная терапия, ритуал, некое действо, через которое у женщины есть возможность присвоить себе свой путь и свои труды, отпустить болезненное и собрать новую себя, почувствовать себя в новом теле.

И отдельно хочется сказать о том, какой подводный камень есть пока в русскоязычном поле вокруг послеродового пеленания. Поскольку вид этой услуги, несмотря на её традиционные корни, ещё очень молодой, — он же и неустоявшийся в своих границах и формах. Каждая пеленальщица делает в этом процессе акцент на то, что, по всей вероятности, наиболее близко её ценностям в послеродовом периоде. И тогда появляются послеродовые пеленания как вид закрывания родов или же просто закрывания важных жизненных вех. Пеленание может стать именно глубокой восстановительной процедурой тела — как раз-таки с висцеральным массажем, кранио-сакральной терапией, остеопатией и прочими нехилыми по своей заявке аспектами, требующими серьёзного образования. Пеленание может закрывать «ворота», «замки» и прочие разные метафизические и энергетические аспекты, может быть простым и уютным актом заботы о женщине. И тогда начитанная этим женщина может ожидать от него избавления в объёмах талии на 7 см, в то время как этот человек полностью в потоке энергии, и наоборот, хотеть чего-то очень душевного, терапевтичного, а получить жёсткое, в чем-то даже «медицинское»: на кровать — правим, в ванну — парим, стягиваем — оп, готово!

Я думаю, что на этапе поиска специалиста просто необходимо не только искать внутреннего отклика в душе, но и прояснения вербального — что вас интересует в качестве запроса, чего именно вы хотите получить от пеленания — и насколько человек, к которому вы обратились, может вам дать именно это, и сам — про это ли.

Марьяна Олейник,мама 3-х «домашних» детей, доула, участница проекта Doula.ru,ученица традиционной мексиканской акушерки Наоли Винавер (Naoli Vinaver)Москва, РоссияБлог в Живом журнале - Журнал Доулы

Валентина Острогляд У каждого специалиста по пеленанию будет именно свой, особенный, «стиль и почерк», потому что мы все разные. И для женщины важно найти «по притяжению» именно «свою пеленальщицу», которая согласна ей помочь.

Для меня «пеленание» — это возможность родившей женщине что-то переосмыслить, снять стресс, связанный с переживаниями о сохранении здоровья ребёнка (и своего тоже!) во время беременности и в послеродовый период.

Иногда я видела, когда приезжала к недавно родившей женщине, что ей очень надо, просто необходимо высказать вслух, «выплеснуть наружу» накопившиеся и непроявленные эмоции, иногда слёзы, то, что не разрешала она себе делать, опасаясь, что это негативно отразится на малыше, «мужественно» подавляла и не выпускала их... И здесь именно нормально «поплакаться на плече». Иногда я понимала, что достаточно уже этого... с телом всё в порядке! А душа «облегчилась», и снова глазки просияли у «новорожденной» мамы, будто солнышко выглянуло после летнего дождика из-за тучки. На душе стало «светло и тихо»!

Часто мне хотелось покачать на своих руках, как маленькую, эту маму-девочку, она, уже сама имеющая ребёночка, снова в моих руках становилась «моей чудесной малышкой». «Ты — просто чудо! Ты — умница! Дальше всё будет хорошо!»

Объятия, нежность, ласка, материнская доброта — и наши открытые друг другу сердца — всё, часто больше ничего уже не надо! Остальное сделает сама природа! И кости станут сами на своё место, и мышцы потихоньку подтянут животик, добавить несложные упражнения с постепенным увеличением амплитуды движений и количества повторений — и снова стала мамочка «стройняшка-симпатяжка»!

Далеко не всегда требуется работа с телом после родов. Так задумано свыше: женщина живёт на таких «порциях эндорфина», выцеловывая крохотные пальчики своего новорожденного ребёночка, что у неё прекрасно идёт самоисцеление, самовосстановление, не всегда надо вмешиваться в этот абсолютно естественный, природный процесс. К сожалению, иногда вижу, что идут на глубокие духовные практики, на серьёзную работу с телом там, где нет у женщины необходимости в этом, нет «запроса», как было не так давно в перинатальной культуре — всех детей хорошо бы «осчастливить» тем, что нанырять после рождения 100-200 раз «по Чарковскому», а часто и маму...

Так теперь часто запрос на прохождение процедуры «пеленания» — это модно, популярно. Очень многие мамы идут на неё из любопытства, об этом многие говорят, пишут... Да, женщина после родов часто нуждается в том, чтобы провести «очистительный послеродовый обряд», есть много вариантов его, это и «размывание» рук и др. Иногда нужно поработать с телом, потому что сама женщина не справляется с ситуацией, ей нужна баня, массаж, мануальная, остеопатическая помощь. И тогда, если всё проведено правильно, то это для мамочки то, что надо, и просто волшебно! Женщина чувствует такой большой прилив сил, что «хочется обнять весь мир»!

Происходит как бы «обнуление» (если были негативные чувства, эмоции, ощущения в теле), и тогда сам организм запускает процесс самовосстановления своего природного баланса...

В зависимости от пережитых моментов иногда и для папы, как написано выше в статье, нужны «проговоры», глубокий массаж, баня, правки — «ладки», чтобы и он смог «обнулиться» и идти дальше по жизни, мог окунуться в родительство со светлой головой и отдохнувшим, восстановленным, укреплённым телом, с обновлённой сияющей душой, как будто он сам «родился заново»!

Валентина Острогляд,духовная акушерка со стажем более 20-ти лет, потомственная повитуха, мама 6-х детей,этновалеолог, перинатальный психолог (Запорожье, Украина)  Связаться с Валентиной в соцсети

Желаем каждой читательнице осознанности в ощущениях тела и потребностях души — и «своих» специалистов в процессе послеродового восстановления!

Ольга Швыдкая ( )
Ольга Швыдкая
Украина, Киев
Автор:
Ольга Швыдкая
Украина, Киев
Мама 2 детей, рождённых дома, журналист, создатель сообщества активных мам "В декрете: развиваются не только дети"  
Дата публикации
Дата публикации: 26.03.2016
Уникальная статья Эта статья уникальна.
Написана специально для проекта.
Рубрика
Рубрика: Послеродовое восстановление
Обсудить ВКонтакте

Комментарии

  • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
    Линда
    30-06-2016 19:50
    После родов заказывала елей ОНА9, думала просто так попробовать, оказалось совсем не зря, мне очень быстро и хорошо помогло обрести оздоровительный эффект. Травник Фадеев М.Б. просто волшебник. Действовать начинает уже с первых дней применения, мне понравилось.
    Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      18-01-2026 02:17
      Indexing and index number checking religious service for Google and Yandex. SpeedyIndex google play World Health Organization tin can benefit from this divine service? This servicing is utile for web site owners and SEO specialists WHO lack to increment their visibleness in Google and Yandex, ameliorate their internet site rankings, and addition organic fertilizer dealings. SpeedyIndex helps quick index finger backlinks, freshly pages, and web site updates. speedindex
      Ответить
      Indexing and index number checking religious service for Google and Yandex. SpeedyIndex google play World Health Organization tin can benefit from this divine service? This servicing is utile for web site owners and SEO specialists WHO lack to increment their visibleness in Google and Yandex, ameliorate their internet site rankings, and addition organic fertilizer dealings. SpeedyIndex helps quick index finger backlinks, freshly pages, and web site updates. speedindex
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      09-01-2026 19:19
      Indexing and forefinger checking serve for Google and Yandex. fast indexing of linksys wrt400n-настройка Who fire profit from this servicing? This table service is useful for site owners and SEO specialists World Health Organization require to gain their profile in Google and Yandex, meliorate their site rankings, and step-up organic fertilizer traffic. SpeedyIndex helps rapidly index finger backlinks, new pages, and web site updates. fast indexing api
      Ответить
      Indexing and forefinger checking serve for Google and Yandex. fast indexing of linksys wrt400n-настройка Who fire profit from this servicing? This table service is useful for site owners and SEO specialists World Health Organization require to gain their profile in Google and Yandex, meliorate their site rankings, and step-up organic fertilizer traffic. SpeedyIndex helps rapidly index finger backlinks, new pages, and web site updates. fast indexing api
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      28-12-2025 22:02
      Вы чрезвычайно практичный веб-сайт; не мог сделать это без тебя! Посетите также мою страничку жилье
      Ответить
      Вы чрезвычайно практичный веб-сайт; не мог сделать это без тебя! Посетите также мою страничку жилье
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      26-12-2025 11:24
      Гостевые дома на сутки Гостевые дома сочетают уют и уединение. - Идеально для больших компаний и семей. - Часто расположены в живописных местах. - Чувство отдыха вдали от города. Жильё посуточно @airbn@b77
      Ответить
      Гостевые дома на сутки Гостевые дома сочетают уют и уединение. - Идеально для больших компаний и семей. - Часто расположены в живописных местах. - Чувство отдыха вдали от города. Жильё посуточно @airbn@b77
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      25-12-2025 12:59
      Аренда квартир посуточно Снять квартиру на сутки удобно для семьи или пары. - Полностью оборудованная кухня. - Подходит для 2–6 человек. - Лучший вариант для командировок и семейного отдыха. Где снять квартиры @airbn@b77
      Ответить
      Аренда квартир посуточно Снять квартиру на сутки удобно для семьи или пары. - Полностью оборудованная кухня. - Подходит для 2–6 человек. - Лучший вариант для командировок и семейного отдыха. Где снять квартиры @airbn@b77
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      25-12-2025 06:49
      Ребята — кто не понаслышке знает, что такое обратные ссылки? Сел считать эффективность и понял — без нормальных обратных ссылок сайт просто не растёт. Брал ссылки вручную и через агрегаторы, но часто попадается некачественное. Понял, где брать нормальные ссылки без риска. Кому интересно — ловите источник
      Ответить
      Ребята — кто не понаслышке знает, что такое обратные ссылки? Сел считать эффективность и понял — без нормальных обратных ссылок сайт просто не растёт. Брал ссылки вручную и через агрегаторы, но часто попадается некачественное. Понял, где брать нормальные ссылки без риска. Кому интересно — ловите источник
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      24-12-2025 20:18
      Квартиры на сутки Апартаменты и квартиры посуточно дают больше свободы. - Наличие кухни и бытовой техники. - Много места для семьи. - Лучший вариант для командировок и семейного отдыха. жилье в центре москвы посуточно @airbn@b77
      Ответить
      Квартиры на сутки Апартаменты и квартиры посуточно дают больше свободы. - Наличие кухни и бытовой техники. - Много места для семьи. - Лучший вариант для командировок и семейного отдыха. жилье в центре москвы посуточно @airbn@b77
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      22-12-2025 11:21
      Аренда квартир посуточно Снять квартиру на сутки удобно для семьи или пары. - Можно готовить дома. - Свободное пространство и несколько комнат. - Удобно для деловых поездок и отпуска. Жильё посуточно @airbn@b77
      Ответить
      Аренда квартир посуточно Снять квартиру на сутки удобно для семьи или пары. - Можно готовить дома. - Свободное пространство и несколько комнат. - Удобно для деловых поездок и отпуска. Жильё посуточно @airbn@b77
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      02-09-2025 21:38
      <a href=></a> Tegs: <u></u> <i></i> <b></b>
      Ответить
      <a href=></a> Tegs: <u></u> <i></i> <b></b>
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      02-09-2025 11:51
      Доп. скидка 6% по промокоду ШЕСТЬ -6% по промокоду. Уточнить детали, или сделать заказ: Грузоподъемность: 150 кг. Устройство передвижного подъемного стола. Доп. скидка 5% на всю технику Smartlift из наличия до 15.04, суммируется с акциями, применяется автоматически (заказ через корзину) или менеджером (заказ по телефону, Email или в форме). Грузоподъемность от 2000 до 4000 кг Высота подъема от 1600 до 1700 мм.
      Ответить
      Доп. скидка 6% по промокоду ШЕСТЬ -6% по промокоду. Уточнить детали, или сделать заказ: Грузоподъемность: 150 кг. Устройство передвижного подъемного стола. Доп. скидка 5% на всю технику Smartlift из наличия до 15.04, суммируется с акциями, применяется автоматически (заказ через корзину) или менеджером (заказ по телефону, Email или в форме). Грузоподъемность от 2000 до 4000 кг Высота подъема от 1600 до 1700 мм.
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      01-09-2025 20:59
      Приглашаем узнать : остекление в Екатеринбурге <a href=https://окна-екатеринбург.рф>мягкие окна для веранды и террасы цена</a> о теплом и холодном остеклении объектов. остекление зданий .
      Ответить
      Приглашаем узнать : остекление в Екатеринбурге <a href=https://окна-екатеринбург.рф>мягкие окна для веранды и террасы цена</a> о теплом и холодном остеклении объектов. остекление зданий .
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      30-08-2025 05:39
      Доп. скидка 6% по промокоду ШЕСТЬ -6% по промокоду. Поднятие на большую высоту. Используются в качестве подъемных лифтов для людей и грузов. Особенности. TF30 NOBLELIFT Подъемный стол гидравлический. Подъемный стол с рольгангами. Доп. скидка 6% по промокоду ШЕСТЬ -6% по промокоду.
      Ответить
      Доп. скидка 6% по промокоду ШЕСТЬ -6% по промокоду. Поднятие на большую высоту. Используются в качестве подъемных лифтов для людей и грузов. Особенности. TF30 NOBLELIFT Подъемный стол гидравлический. Подъемный стол с рольгангами. Доп. скидка 6% по промокоду ШЕСТЬ -6% по промокоду.
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      24-08-2025 18:04
      Быстрый просмотр http://подъемныйстол.рф/photos/photo/nashe-oborudovanie/04_1/ Подъемно поворотный стол оснащен встроенной поворотной платформой и системой автоматического регулирования высоты, а для его установки не требуется проведение монтажных работ и подключение источника электропитания http://подъемныйстол.рф/photos/author/1/ Аксессуары манипуляторов https://подъемныйстол.рф/customers/ Подъемник для автомобиля http://подъемныйстол.рф/articles/gruzovaya-podemnaya-platforma-vertikalnogo-peremeshcheniya-ot-kompanii-energopole/ В избранное https://подъемныйстол.рф/photos/realizovannye-proekty/ Гидравлические подъемные столы Edmolift это надежно http://подъемныйстол.рф/photos/photo/realizovannye-proekty/img_4732/
      Ответить
      Быстрый просмотр http://подъемныйстол.рф/photos/photo/nashe-oborudovanie/04_1/ Подъемно поворотный стол оснащен встроенной поворотной платформой и системой автоматического регулирования высоты, а для его установки не требуется проведение монтажных работ и подключение источника электропитания http://подъемныйстол.рф/photos/author/1/ Аксессуары манипуляторов https://подъемныйстол.рф/customers/ Подъемник для автомобиля http://подъемныйстол.рф/articles/gruzovaya-podemnaya-platforma-vertikalnogo-peremeshcheniya-ot-kompanii-energopole/ В избранное https://подъемныйстол.рф/photos/realizovannye-proekty/ Гидравлические подъемные столы Edmolift это надежно http://подъемныйстол.рф/photos/photo/realizovannye-proekty/img_4732/
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      24-08-2025 17:58
      Покупка в них не требует много времени, осуществляется дистанционно – что особенно актуально из-за ситуации с коронавирусом https://акваторг24.рф/slt-aqua1/kombinirovannyy-otvod-pp-r-slt-aqua-s-krepleniem-vr-25h1-2-sltfy8251/ К тому же уровень сервиса и качество продукции в них ничем не уступает традиционным салонам https://акваторг24.рф/armatura-izmeritelnaya-i-komplektuyuschie/page/2/ Но таких магазинов в столице сегодня большой выбор, какой из них лучше выбрать? Мы составили ТОП наиболее крупных онлайн-шопов сантехники, чтобы вам было проще выбрать наиболее подходящий https://акваторг24.рф/protivopozharnye-truby-i-fitingi/protivopozharnye-truby-red/polipropilenovaya-truba-dlya-pozharotusheniya-pp-r-sdr6-o110x18-3-v-otrezkah-po-4-metra-slt-aqua/ услугу обычной и экспресс-доставки по Москве, столичному региону, в другие города России, возможность самовывоза оборудования со склада; развитую программу лояльности клиентов, включающую систему бонусов, а также регулярные скидки и акции; возможность заказать профессиональный монтаж, подключение и настройку оборудования; гарантию на продукцию, позволяющая заменить ее при обнаружении брака или отремонтировать в сервисном центре https://акваторг24.рф/truby/polipropilenovye-truby-slt-aqua-polipropilenovye-truby-slt-aqua/polipropilenovye-truby-dlya-vodosnabzheniya/truba-slt-aqua-pp-r-pn10-d20h1-9-sdr11-4-m-4sltps1120/ Это действительно — для себя тут я нашел множество идей — приобрел не только бытовую технику для дома, но и хорошее настроение и много новых решений https://акваторг24.рф/fitingi-dlya-trub/fitingi-dlya-gofrirovannyh-trub-iz-nerzhaveyuschey-stali-zeissler/mufta-truba-nar-rezba-nikelirovannaya-25-11-4-art-zti-611-002507n/ Просто рекомендую к посещению тут очень — сильная, творческая команда… На сайте сантехники-онлайн в удобном формате представлены адреса магазинов и пунктов выдачи заказов не только по Москве но и по другим городам https://акваторг24.рф/armatura-dlya-radiatorov/page/3/ Что дает возможность выбрать или получить товар рядом с домом https://акваторг24.рф/fitingi-dlya-trub/aksialnye-fitingi/aksialnaya-montazhnaya-gilza-mvi-16-art-sf-610-04/ Арсенал-БТ https://акваторг24.рф/protivopozharnye-truby-i-fitingi/protivopozharnye-fitingi-green/otvod-ppr-o125x90-slt-blockfire-segmentnyy-sdr-11-zelenyy/ Интернет-магазин Сантехника ROOM представляет широкий ассортимент известных европейских брендов таких как LeMark, Damixa, Riho, Aksy Bagno, Roca и не менее известных российских брендов Акватон, Opadiris, Royal Bath, Sanita Lux, Rossinka https://акваторг24.рф/kollektora-teplovogo-uzla-akvatorg/gidravlicheskie-kollektory-modulnogo-tipa-gorizontalnye/gidravlicheskie-kollektory-modulnye-do-250-kvt/gidravlicheskiy-kollektor-modulnogo-tipa-na-odinnadtsat-konturov-gkm-11-250-chernyy/
      Ответить
      Покупка в них не требует много времени, осуществляется дистанционно – что особенно актуально из-за ситуации с коронавирусом https://акваторг24.рф/slt-aqua1/kombinirovannyy-otvod-pp-r-slt-aqua-s-krepleniem-vr-25h1-2-sltfy8251/ К тому же уровень сервиса и качество продукции в них ничем не уступает традиционным салонам https://акваторг24.рф/armatura-izmeritelnaya-i-komplektuyuschie/page/2/ Но таких магазинов в столице сегодня большой выбор, какой из них лучше выбрать? Мы составили ТОП наиболее крупных онлайн-шопов сантехники, чтобы вам было проще выбрать наиболее подходящий https://акваторг24.рф/protivopozharnye-truby-i-fitingi/protivopozharnye-truby-red/polipropilenovaya-truba-dlya-pozharotusheniya-pp-r-sdr6-o110x18-3-v-otrezkah-po-4-metra-slt-aqua/ услугу обычной и экспресс-доставки по Москве, столичному региону, в другие города России, возможность самовывоза оборудования со склада; развитую программу лояльности клиентов, включающую систему бонусов, а также регулярные скидки и акции; возможность заказать профессиональный монтаж, подключение и настройку оборудования; гарантию на продукцию, позволяющая заменить ее при обнаружении брака или отремонтировать в сервисном центре https://акваторг24.рф/truby/polipropilenovye-truby-slt-aqua-polipropilenovye-truby-slt-aqua/polipropilenovye-truby-dlya-vodosnabzheniya/truba-slt-aqua-pp-r-pn10-d20h1-9-sdr11-4-m-4sltps1120/ Это действительно — для себя тут я нашел множество идей — приобрел не только бытовую технику для дома, но и хорошее настроение и много новых решений https://акваторг24.рф/fitingi-dlya-trub/fitingi-dlya-gofrirovannyh-trub-iz-nerzhaveyuschey-stali-zeissler/mufta-truba-nar-rezba-nikelirovannaya-25-11-4-art-zti-611-002507n/ Просто рекомендую к посещению тут очень — сильная, творческая команда… На сайте сантехники-онлайн в удобном формате представлены адреса магазинов и пунктов выдачи заказов не только по Москве но и по другим городам https://акваторг24.рф/armatura-dlya-radiatorov/page/3/ Что дает возможность выбрать или получить товар рядом с домом https://акваторг24.рф/fitingi-dlya-trub/aksialnye-fitingi/aksialnaya-montazhnaya-gilza-mvi-16-art-sf-610-04/ Арсенал-БТ https://акваторг24.рф/protivopozharnye-truby-i-fitingi/protivopozharnye-fitingi-green/otvod-ppr-o125x90-slt-blockfire-segmentnyy-sdr-11-zelenyy/ Интернет-магазин Сантехника ROOM представляет широкий ассортимент известных европейских брендов таких как LeMark, Damixa, Riho, Aksy Bagno, Roca и не менее известных российских брендов Акватон, Opadiris, Royal Bath, Sanita Lux, Rossinka https://акваторг24.рф/kollektora-teplovogo-uzla-akvatorg/gidravlicheskie-kollektory-modulnogo-tipa-gorizontalnye/gidravlicheskie-kollektory-modulnye-do-250-kvt/gidravlicheskiy-kollektor-modulnogo-tipa-na-odinnadtsat-konturov-gkm-11-250-chernyy/
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      23-08-2025 08:30
      Ножничные подъемники могут оснащаться пультом управления с регулировкой высоты подъема. Преимущества подъемных столов. Оптимальный выбор напрямую зависит от характера рабочего груза. На стоимость будут значительно влиять грузоподъемность и максимальная высота подъема. Вы можете оценить товар. Подъемный стол TF100, в/п 990мм, г/п 1000кг (Noblelift) У гидравлических подъемных столов много достоинств:
      Ответить
      Ножничные подъемники могут оснащаться пультом управления с регулировкой высоты подъема. Преимущества подъемных столов. Оптимальный выбор напрямую зависит от характера рабочего груза. На стоимость будут значительно влиять грузоподъемность и максимальная высота подъема. Вы можете оценить товар. Подъемный стол TF100, в/п 990мм, г/п 1000кг (Noblelift) У гидравлических подъемных столов много достоинств:
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      21-08-2025 19:23
      Оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами для консультации https://акваторг24.рф/gidravlicheskie-razdeliteli-modulnogo-tipa-do-60-kvt-ploschad-do-400-kv-m/gidravlicheskiy-razdelitel-grm-5n-60/ На страницах товаров имеются подробные описания моделей и детальные фото товаров https://акваторг24.рф/zapornaya-radiatornaya-kotelnaya-armatura/kran-ventilnyy-kran-buks-tim-1-1-4-art-bl1805/ Десятки тысяч покупателей уже убедились в безупречном качестве услуг и самой сантехники напрямую от производителей https://акваторг24.рф/armatura-zapornaya/krany-sharovye-dlya-santehnicheskih-priborov/ventil-troynik-tim-bytovoy-s-udlinitelem-3-4x3-4x3-4-hrom-art-bl5842/ Распродажа на выбор с максимально подходящими вашим требованиям уже ждут вас! Сантехника - онлайн магазин в Москве https://акваторг24.рф/kollektory-shkafy-komplektuyuschie/kollektora-teplovogo-uzla-akvatorg/gidravlicheskie-razdeliteli-sovmeschennye-s-kollektorom-gorizontalnye/page/2/ Смесители, раковины, душевые системы; Ванны чугунные, стальные, акриловые и из литьевого мрамора; Душевые кабины, ограждения и поддоны; Унитазы, биде и писсуары; Мебель для ванной комнаты любых размеров https://акваторг24.рф/zapornaya-radiatornaya-kotelnaya-armatura/kran-sharovoy-tim-s-setkoy-babochka-3-4-vnutrennyaya-vnutrennyaya-art-bl7801/ Посетите наш магазин сантехники и обновите свою ванную комнату или кухню с помощью наших качественных товаров https://акваторг24.рф/naznachenie/instrument-dlya-montazha/page/2/ У Стройландии есть свое мобильное приложение, через которое удобно делать заказы из любой точки России https://акваторг24.рф/zapornaya-radiatornaya-kotelnaya-armatura/setka-dlya-filtra-samopromyvnogo-3-4-art-tim024/
      Ответить
      Оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами для консультации https://акваторг24.рф/gidravlicheskie-razdeliteli-modulnogo-tipa-do-60-kvt-ploschad-do-400-kv-m/gidravlicheskiy-razdelitel-grm-5n-60/ На страницах товаров имеются подробные описания моделей и детальные фото товаров https://акваторг24.рф/zapornaya-radiatornaya-kotelnaya-armatura/kran-ventilnyy-kran-buks-tim-1-1-4-art-bl1805/ Десятки тысяч покупателей уже убедились в безупречном качестве услуг и самой сантехники напрямую от производителей https://акваторг24.рф/armatura-zapornaya/krany-sharovye-dlya-santehnicheskih-priborov/ventil-troynik-tim-bytovoy-s-udlinitelem-3-4x3-4x3-4-hrom-art-bl5842/ Распродажа на выбор с максимально подходящими вашим требованиям уже ждут вас! Сантехника - онлайн магазин в Москве https://акваторг24.рф/kollektory-shkafy-komplektuyuschie/kollektora-teplovogo-uzla-akvatorg/gidravlicheskie-razdeliteli-sovmeschennye-s-kollektorom-gorizontalnye/page/2/ Смесители, раковины, душевые системы; Ванны чугунные, стальные, акриловые и из литьевого мрамора; Душевые кабины, ограждения и поддоны; Унитазы, биде и писсуары; Мебель для ванной комнаты любых размеров https://акваторг24.рф/zapornaya-radiatornaya-kotelnaya-armatura/kran-sharovoy-tim-s-setkoy-babochka-3-4-vnutrennyaya-vnutrennyaya-art-bl7801/ Посетите наш магазин сантехники и обновите свою ванную комнату или кухню с помощью наших качественных товаров https://акваторг24.рф/naznachenie/instrument-dlya-montazha/page/2/ У Стройландии есть свое мобильное приложение, через которое удобно делать заказы из любой точки России https://акваторг24.рф/zapornaya-radiatornaya-kotelnaya-armatura/setka-dlya-filtra-samopromyvnogo-3-4-art-tim024/
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      20-03-2019 19:38
      Перезвоните мне пожалуйста 8(904)611-38-94 Антон.
      Ответить
      Перезвоните мне пожалуйста 8(904)611-38-94 Антон.
      Ответить
    После родов заказывала елей ОНА9, думала просто так попробовать, оказалось совсем не зря, мне очень быстро и хорошо помогло обрести оздоровительный эффект. Травник Фадеев М.Б. просто волшебник. Действовать начинает уже с первых дней применения, мне понравилось.
    Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      18-01-2026 02:17
      Indexing and index number checking religious service for Google and Yandex. SpeedyIndex google play World Health Organization tin can benefit from this divine service? This servicing is utile for web site owners and SEO specialists WHO lack to increment their visibleness in Google and Yandex, ameliorate their internet site rankings, and addition organic fertilizer dealings. SpeedyIndex helps quick index finger backlinks, freshly pages, and web site updates. speedindex
      Ответить
      Indexing and index number checking religious service for Google and Yandex. SpeedyIndex google play World Health Organization tin can benefit from this divine service? This servicing is utile for web site owners and SEO specialists WHO lack to increment their visibleness in Google and Yandex, ameliorate their internet site rankings, and addition organic fertilizer dealings. SpeedyIndex helps quick index finger backlinks, freshly pages, and web site updates. speedindex
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      09-01-2026 19:19
      Indexing and forefinger checking serve for Google and Yandex. fast indexing of linksys wrt400n-настройка Who fire profit from this servicing? This table service is useful for site owners and SEO specialists World Health Organization require to gain their profile in Google and Yandex, meliorate their site rankings, and step-up organic fertilizer traffic. SpeedyIndex helps rapidly index finger backlinks, new pages, and web site updates. fast indexing api
      Ответить
      Indexing and forefinger checking serve for Google and Yandex. fast indexing of linksys wrt400n-настройка Who fire profit from this servicing? This table service is useful for site owners and SEO specialists World Health Organization require to gain their profile in Google and Yandex, meliorate their site rankings, and step-up organic fertilizer traffic. SpeedyIndex helps rapidly index finger backlinks, new pages, and web site updates. fast indexing api
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      28-12-2025 22:02
      Вы чрезвычайно практичный веб-сайт; не мог сделать это без тебя! Посетите также мою страничку жилье
      Ответить
      Вы чрезвычайно практичный веб-сайт; не мог сделать это без тебя! Посетите также мою страничку жилье
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      26-12-2025 11:24
      Гостевые дома на сутки Гостевые дома сочетают уют и уединение. - Идеально для больших компаний и семей. - Часто расположены в живописных местах. - Чувство отдыха вдали от города. Жильё посуточно @airbn@b77
      Ответить
      Гостевые дома на сутки Гостевые дома сочетают уют и уединение. - Идеально для больших компаний и семей. - Часто расположены в живописных местах. - Чувство отдыха вдали от города. Жильё посуточно @airbn@b77
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      25-12-2025 12:59
      Аренда квартир посуточно Снять квартиру на сутки удобно для семьи или пары. - Полностью оборудованная кухня. - Подходит для 2–6 человек. - Лучший вариант для командировок и семейного отдыха. Где снять квартиры @airbn@b77
      Ответить
      Аренда квартир посуточно Снять квартиру на сутки удобно для семьи или пары. - Полностью оборудованная кухня. - Подходит для 2–6 человек. - Лучший вариант для командировок и семейного отдыха. Где снять квартиры @airbn@b77
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      25-12-2025 06:49
      Ребята — кто не понаслышке знает, что такое обратные ссылки? Сел считать эффективность и понял — без нормальных обратных ссылок сайт просто не растёт. Брал ссылки вручную и через агрегаторы, но часто попадается некачественное. Понял, где брать нормальные ссылки без риска. Кому интересно — ловите источник
      Ответить
      Ребята — кто не понаслышке знает, что такое обратные ссылки? Сел считать эффективность и понял — без нормальных обратных ссылок сайт просто не растёт. Брал ссылки вручную и через агрегаторы, но часто попадается некачественное. Понял, где брать нормальные ссылки без риска. Кому интересно — ловите источник
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      24-12-2025 20:18
      Квартиры на сутки Апартаменты и квартиры посуточно дают больше свободы. - Наличие кухни и бытовой техники. - Много места для семьи. - Лучший вариант для командировок и семейного отдыха. жилье в центре москвы посуточно @airbn@b77
      Ответить
      Квартиры на сутки Апартаменты и квартиры посуточно дают больше свободы. - Наличие кухни и бытовой техники. - Много места для семьи. - Лучший вариант для командировок и семейного отдыха. жилье в центре москвы посуточно @airbn@b77
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      22-12-2025 11:21
      Аренда квартир посуточно Снять квартиру на сутки удобно для семьи или пары. - Можно готовить дома. - Свободное пространство и несколько комнат. - Удобно для деловых поездок и отпуска. Жильё посуточно @airbn@b77
      Ответить
      Аренда квартир посуточно Снять квартиру на сутки удобно для семьи или пары. - Можно готовить дома. - Свободное пространство и несколько комнат. - Удобно для деловых поездок и отпуска. Жильё посуточно @airbn@b77
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      02-09-2025 21:38
      <a href=></a> Tegs: <u></u> <i></i> <b></b>
      Ответить
      <a href=></a> Tegs: <u></u> <i></i> <b></b>
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      02-09-2025 11:51
      Доп. скидка 6% по промокоду ШЕСТЬ -6% по промокоду. Уточнить детали, или сделать заказ: Грузоподъемность: 150 кг. Устройство передвижного подъемного стола. Доп. скидка 5% на всю технику Smartlift из наличия до 15.04, суммируется с акциями, применяется автоматически (заказ через корзину) или менеджером (заказ по телефону, Email или в форме). Грузоподъемность от 2000 до 4000 кг Высота подъема от 1600 до 1700 мм.
      Ответить
      Доп. скидка 6% по промокоду ШЕСТЬ -6% по промокоду. Уточнить детали, или сделать заказ: Грузоподъемность: 150 кг. Устройство передвижного подъемного стола. Доп. скидка 5% на всю технику Smartlift из наличия до 15.04, суммируется с акциями, применяется автоматически (заказ через корзину) или менеджером (заказ по телефону, Email или в форме). Грузоподъемность от 2000 до 4000 кг Высота подъема от 1600 до 1700 мм.
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      01-09-2025 20:59
      Приглашаем узнать : остекление в Екатеринбурге <a href=https://окна-екатеринбург.рф>мягкие окна для веранды и террасы цена</a> о теплом и холодном остеклении объектов. остекление зданий .
      Ответить
      Приглашаем узнать : остекление в Екатеринбурге <a href=https://окна-екатеринбург.рф>мягкие окна для веранды и террасы цена</a> о теплом и холодном остеклении объектов. остекление зданий .
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      30-08-2025 05:39
      Доп. скидка 6% по промокоду ШЕСТЬ -6% по промокоду. Поднятие на большую высоту. Используются в качестве подъемных лифтов для людей и грузов. Особенности. TF30 NOBLELIFT Подъемный стол гидравлический. Подъемный стол с рольгангами. Доп. скидка 6% по промокоду ШЕСТЬ -6% по промокоду.
      Ответить
      Доп. скидка 6% по промокоду ШЕСТЬ -6% по промокоду. Поднятие на большую высоту. Используются в качестве подъемных лифтов для людей и грузов. Особенности. TF30 NOBLELIFT Подъемный стол гидравлический. Подъемный стол с рольгангами. Доп. скидка 6% по промокоду ШЕСТЬ -6% по промокоду.
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      24-08-2025 18:04
      Быстрый просмотр http://подъемныйстол.рф/photos/photo/nashe-oborudovanie/04_1/ Подъемно поворотный стол оснащен встроенной поворотной платформой и системой автоматического регулирования высоты, а для его установки не требуется проведение монтажных работ и подключение источника электропитания http://подъемныйстол.рф/photos/author/1/ Аксессуары манипуляторов https://подъемныйстол.рф/customers/ Подъемник для автомобиля http://подъемныйстол.рф/articles/gruzovaya-podemnaya-platforma-vertikalnogo-peremeshcheniya-ot-kompanii-energopole/ В избранное https://подъемныйстол.рф/photos/realizovannye-proekty/ Гидравлические подъемные столы Edmolift это надежно http://подъемныйстол.рф/photos/photo/realizovannye-proekty/img_4732/
      Ответить
      Быстрый просмотр http://подъемныйстол.рф/photos/photo/nashe-oborudovanie/04_1/ Подъемно поворотный стол оснащен встроенной поворотной платформой и системой автоматического регулирования высоты, а для его установки не требуется проведение монтажных работ и подключение источника электропитания http://подъемныйстол.рф/photos/author/1/ Аксессуары манипуляторов https://подъемныйстол.рф/customers/ Подъемник для автомобиля http://подъемныйстол.рф/articles/gruzovaya-podemnaya-platforma-vertikalnogo-peremeshcheniya-ot-kompanii-energopole/ В избранное https://подъемныйстол.рф/photos/realizovannye-proekty/ Гидравлические подъемные столы Edmolift это надежно http://подъемныйстол.рф/photos/photo/realizovannye-proekty/img_4732/
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      24-08-2025 17:58
      Покупка в них не требует много времени, осуществляется дистанционно – что особенно актуально из-за ситуации с коронавирусом https://акваторг24.рф/slt-aqua1/kombinirovannyy-otvod-pp-r-slt-aqua-s-krepleniem-vr-25h1-2-sltfy8251/ К тому же уровень сервиса и качество продукции в них ничем не уступает традиционным салонам https://акваторг24.рф/armatura-izmeritelnaya-i-komplektuyuschie/page/2/ Но таких магазинов в столице сегодня большой выбор, какой из них лучше выбрать? Мы составили ТОП наиболее крупных онлайн-шопов сантехники, чтобы вам было проще выбрать наиболее подходящий https://акваторг24.рф/protivopozharnye-truby-i-fitingi/protivopozharnye-truby-red/polipropilenovaya-truba-dlya-pozharotusheniya-pp-r-sdr6-o110x18-3-v-otrezkah-po-4-metra-slt-aqua/ услугу обычной и экспресс-доставки по Москве, столичному региону, в другие города России, возможность самовывоза оборудования со склада; развитую программу лояльности клиентов, включающую систему бонусов, а также регулярные скидки и акции; возможность заказать профессиональный монтаж, подключение и настройку оборудования; гарантию на продукцию, позволяющая заменить ее при обнаружении брака или отремонтировать в сервисном центре https://акваторг24.рф/truby/polipropilenovye-truby-slt-aqua-polipropilenovye-truby-slt-aqua/polipropilenovye-truby-dlya-vodosnabzheniya/truba-slt-aqua-pp-r-pn10-d20h1-9-sdr11-4-m-4sltps1120/ Это действительно — для себя тут я нашел множество идей — приобрел не только бытовую технику для дома, но и хорошее настроение и много новых решений https://акваторг24.рф/fitingi-dlya-trub/fitingi-dlya-gofrirovannyh-trub-iz-nerzhaveyuschey-stali-zeissler/mufta-truba-nar-rezba-nikelirovannaya-25-11-4-art-zti-611-002507n/ Просто рекомендую к посещению тут очень — сильная, творческая команда… На сайте сантехники-онлайн в удобном формате представлены адреса магазинов и пунктов выдачи заказов не только по Москве но и по другим городам https://акваторг24.рф/armatura-dlya-radiatorov/page/3/ Что дает возможность выбрать или получить товар рядом с домом https://акваторг24.рф/fitingi-dlya-trub/aksialnye-fitingi/aksialnaya-montazhnaya-gilza-mvi-16-art-sf-610-04/ Арсенал-БТ https://акваторг24.рф/protivopozharnye-truby-i-fitingi/protivopozharnye-fitingi-green/otvod-ppr-o125x90-slt-blockfire-segmentnyy-sdr-11-zelenyy/ Интернет-магазин Сантехника ROOM представляет широкий ассортимент известных европейских брендов таких как LeMark, Damixa, Riho, Aksy Bagno, Roca и не менее известных российских брендов Акватон, Opadiris, Royal Bath, Sanita Lux, Rossinka https://акваторг24.рф/kollektora-teplovogo-uzla-akvatorg/gidravlicheskie-kollektory-modulnogo-tipa-gorizontalnye/gidravlicheskie-kollektory-modulnye-do-250-kvt/gidravlicheskiy-kollektor-modulnogo-tipa-na-odinnadtsat-konturov-gkm-11-250-chernyy/
      Ответить
      Покупка в них не требует много времени, осуществляется дистанционно – что особенно актуально из-за ситуации с коронавирусом https://акваторг24.рф/slt-aqua1/kombinirovannyy-otvod-pp-r-slt-aqua-s-krepleniem-vr-25h1-2-sltfy8251/ К тому же уровень сервиса и качество продукции в них ничем не уступает традиционным салонам https://акваторг24.рф/armatura-izmeritelnaya-i-komplektuyuschie/page/2/ Но таких магазинов в столице сегодня большой выбор, какой из них лучше выбрать? Мы составили ТОП наиболее крупных онлайн-шопов сантехники, чтобы вам было проще выбрать наиболее подходящий https://акваторг24.рф/protivopozharnye-truby-i-fitingi/protivopozharnye-truby-red/polipropilenovaya-truba-dlya-pozharotusheniya-pp-r-sdr6-o110x18-3-v-otrezkah-po-4-metra-slt-aqua/ услугу обычной и экспресс-доставки по Москве, столичному региону, в другие города России, возможность самовывоза оборудования со склада; развитую программу лояльности клиентов, включающую систему бонусов, а также регулярные скидки и акции; возможность заказать профессиональный монтаж, подключение и настройку оборудования; гарантию на продукцию, позволяющая заменить ее при обнаружении брака или отремонтировать в сервисном центре https://акваторг24.рф/truby/polipropilenovye-truby-slt-aqua-polipropilenovye-truby-slt-aqua/polipropilenovye-truby-dlya-vodosnabzheniya/truba-slt-aqua-pp-r-pn10-d20h1-9-sdr11-4-m-4sltps1120/ Это действительно — для себя тут я нашел множество идей — приобрел не только бытовую технику для дома, но и хорошее настроение и много новых решений https://акваторг24.рф/fitingi-dlya-trub/fitingi-dlya-gofrirovannyh-trub-iz-nerzhaveyuschey-stali-zeissler/mufta-truba-nar-rezba-nikelirovannaya-25-11-4-art-zti-611-002507n/ Просто рекомендую к посещению тут очень — сильная, творческая команда… На сайте сантехники-онлайн в удобном формате представлены адреса магазинов и пунктов выдачи заказов не только по Москве но и по другим городам https://акваторг24.рф/armatura-dlya-radiatorov/page/3/ Что дает возможность выбрать или получить товар рядом с домом https://акваторг24.рф/fitingi-dlya-trub/aksialnye-fitingi/aksialnaya-montazhnaya-gilza-mvi-16-art-sf-610-04/ Арсенал-БТ https://акваторг24.рф/protivopozharnye-truby-i-fitingi/protivopozharnye-fitingi-green/otvod-ppr-o125x90-slt-blockfire-segmentnyy-sdr-11-zelenyy/ Интернет-магазин Сантехника ROOM представляет широкий ассортимент известных европейских брендов таких как LeMark, Damixa, Riho, Aksy Bagno, Roca и не менее известных российских брендов Акватон, Opadiris, Royal Bath, Sanita Lux, Rossinka https://акваторг24.рф/kollektora-teplovogo-uzla-akvatorg/gidravlicheskie-kollektory-modulnogo-tipa-gorizontalnye/gidravlicheskie-kollektory-modulnye-do-250-kvt/gidravlicheskiy-kollektor-modulnogo-tipa-na-odinnadtsat-konturov-gkm-11-250-chernyy/
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      23-08-2025 08:30
      Ножничные подъемники могут оснащаться пультом управления с регулировкой высоты подъема. Преимущества подъемных столов. Оптимальный выбор напрямую зависит от характера рабочего груза. На стоимость будут значительно влиять грузоподъемность и максимальная высота подъема. Вы можете оценить товар. Подъемный стол TF100, в/п 990мм, г/п 1000кг (Noblelift) У гидравлических подъемных столов много достоинств:
      Ответить
      Ножничные подъемники могут оснащаться пультом управления с регулировкой высоты подъема. Преимущества подъемных столов. Оптимальный выбор напрямую зависит от характера рабочего груза. На стоимость будут значительно влиять грузоподъемность и максимальная высота подъема. Вы можете оценить товар. Подъемный стол TF100, в/п 990мм, г/п 1000кг (Noblelift) У гидравлических подъемных столов много достоинств:
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      21-08-2025 19:23
      Оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами для консультации https://акваторг24.рф/gidravlicheskie-razdeliteli-modulnogo-tipa-do-60-kvt-ploschad-do-400-kv-m/gidravlicheskiy-razdelitel-grm-5n-60/ На страницах товаров имеются подробные описания моделей и детальные фото товаров https://акваторг24.рф/zapornaya-radiatornaya-kotelnaya-armatura/kran-ventilnyy-kran-buks-tim-1-1-4-art-bl1805/ Десятки тысяч покупателей уже убедились в безупречном качестве услуг и самой сантехники напрямую от производителей https://акваторг24.рф/armatura-zapornaya/krany-sharovye-dlya-santehnicheskih-priborov/ventil-troynik-tim-bytovoy-s-udlinitelem-3-4x3-4x3-4-hrom-art-bl5842/ Распродажа на выбор с максимально подходящими вашим требованиям уже ждут вас! Сантехника - онлайн магазин в Москве https://акваторг24.рф/kollektory-shkafy-komplektuyuschie/kollektora-teplovogo-uzla-akvatorg/gidravlicheskie-razdeliteli-sovmeschennye-s-kollektorom-gorizontalnye/page/2/ Смесители, раковины, душевые системы; Ванны чугунные, стальные, акриловые и из литьевого мрамора; Душевые кабины, ограждения и поддоны; Унитазы, биде и писсуары; Мебель для ванной комнаты любых размеров https://акваторг24.рф/zapornaya-radiatornaya-kotelnaya-armatura/kran-sharovoy-tim-s-setkoy-babochka-3-4-vnutrennyaya-vnutrennyaya-art-bl7801/ Посетите наш магазин сантехники и обновите свою ванную комнату или кухню с помощью наших качественных товаров https://акваторг24.рф/naznachenie/instrument-dlya-montazha/page/2/ У Стройландии есть свое мобильное приложение, через которое удобно делать заказы из любой точки России https://акваторг24.рф/zapornaya-radiatornaya-kotelnaya-armatura/setka-dlya-filtra-samopromyvnogo-3-4-art-tim024/
      Ответить
      Оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами для консультации https://акваторг24.рф/gidravlicheskie-razdeliteli-modulnogo-tipa-do-60-kvt-ploschad-do-400-kv-m/gidravlicheskiy-razdelitel-grm-5n-60/ На страницах товаров имеются подробные описания моделей и детальные фото товаров https://акваторг24.рф/zapornaya-radiatornaya-kotelnaya-armatura/kran-ventilnyy-kran-buks-tim-1-1-4-art-bl1805/ Десятки тысяч покупателей уже убедились в безупречном качестве услуг и самой сантехники напрямую от производителей https://акваторг24.рф/armatura-zapornaya/krany-sharovye-dlya-santehnicheskih-priborov/ventil-troynik-tim-bytovoy-s-udlinitelem-3-4x3-4x3-4-hrom-art-bl5842/ Распродажа на выбор с максимально подходящими вашим требованиям уже ждут вас! Сантехника - онлайн магазин в Москве https://акваторг24.рф/kollektory-shkafy-komplektuyuschie/kollektora-teplovogo-uzla-akvatorg/gidravlicheskie-razdeliteli-sovmeschennye-s-kollektorom-gorizontalnye/page/2/ Смесители, раковины, душевые системы; Ванны чугунные, стальные, акриловые и из литьевого мрамора; Душевые кабины, ограждения и поддоны; Унитазы, биде и писсуары; Мебель для ванной комнаты любых размеров https://акваторг24.рф/zapornaya-radiatornaya-kotelnaya-armatura/kran-sharovoy-tim-s-setkoy-babochka-3-4-vnutrennyaya-vnutrennyaya-art-bl7801/ Посетите наш магазин сантехники и обновите свою ванную комнату или кухню с помощью наших качественных товаров https://акваторг24.рф/naznachenie/instrument-dlya-montazha/page/2/ У Стройландии есть свое мобильное приложение, через которое удобно делать заказы из любой точки России https://акваторг24.рф/zapornaya-radiatornaya-kotelnaya-armatura/setka-dlya-filtra-samopromyvnogo-3-4-art-tim024/
      Ответить
    • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
      20-03-2019 19:38
      Перезвоните мне пожалуйста 8(904)611-38-94 Антон.
      Ответить
      Перезвоните мне пожалуйста 8(904)611-38-94 Антон.
      Ответить
  • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
    Елена Филипчук
    08-04-2016 17:05
    В статье использованы полные цитаты, но неверно указан автор и первоисточник, хотя по ссылке его видно. Статья доулы Анны Неклюдовой (Гедре), вот первоисточник http://doula.ru/poslerodovoe-vosstanovlenie-prosto-ili-slozhno/
    Ответить
    • Ольга Вишкина
      Администратор Ольга Вишкина
      09-04-2016 07:35
      спасибо, исправили
      Ответить
      спасибо, исправили
      Ответить
    В статье использованы полные цитаты, но неверно указан автор и первоисточник, хотя по ссылке его видно. Статья доулы Анны Неклюдовой (Гедре), вот первоисточник http://doula.ru/poslerodovoe-vosstanovlenie-prosto-ili-slozhno/
    Ответить
    • Ольга Вишкина
      Администратор Ольга Вишкина
      09-04-2016 07:35
      спасибо, исправили
      Ответить
      спасибо, исправили
      Ответить
  • Участник проекта 'Чудо в Сердце'
    Маргарита
    30-03-2016 07:41
    Я очень рада, что к рождению второго ребенка узнала о всем том, чего не знала с первенцем и о совместном сне и о домашнем рождении и о радости от грудного вскармливания и в том числе о процедуре пеленания. Мне было крайне важно выполнить этот ритуал, для меня он имел многоуровневый смысл : во-первых я хотела предотвратить возможные негативные последствия для органов и костей, во-вторых мне было важно наполнить себя, свой сосуд энергией, ведь предстояла колоссальная работа - быть мамой двоих детей и оставаться при этом женой, хозяйкой. В-третьих я хотела поставить в этом деле некую точку, между нами, девочками, говоря, не знаю как правильнее сформулировать, примерно это "получить благословение на интимную жизнь" , не совсем правильно, но другой фразы не могу подобрать. Мне было важно совершить некий ритуал, после которого быть с мужем можно. Приятным бонусом оказались психо-эмоциональные составляющие этой процедуры. Стадия горевания и стадия ликования, это помогло мне немного отпустить обиды и не сбывшиеся ожидания от родов, и от окружающих в этот момент меня мужа и повитухи. это помогло начать учиться ценить и уважать себя, свои труды. Само общение с мудрой и опытной женщиной - пеленальщицей - повитухой дало много нового и интересного. Это замечательный опыт, я очень рада что мне есть с чем сравнить - роды в роддоме и инструкции от акушеров, педиатров, "умных" книг , по которым ты что-то и кому-то постоянно должна и роды дома: принятие ванной с травами с малышом, массаж, забота и пеленание как переход из одного состояния в другое, не зря ведь говорят что первый месяц жизни ребенка это как сон, как медленное пробуждение из того мира в этот, так и маме тоже нужно время адаптироваться, принять свою новую роль.... Всех благ! Давайте восстанавливать добрые забытые традиции вместе
    Ответить
    Я очень рада, что к рождению второго ребенка узнала о всем том, чего не знала с первенцем и о совместном сне и о домашнем рождении и о радости от грудного вскармливания и в том числе о процедуре пеленания. Мне было крайне важно выполнить этот ритуал, для меня он имел многоуровневый смысл : во-первых я хотела предотвратить возможные негативные последствия для органов и костей, во-вторых мне было важно наполнить себя, свой сосуд энергией, ведь предстояла колоссальная работа - быть мамой двоих детей и оставаться при этом женой, хозяйкой. В-третьих я хотела поставить в этом деле некую точку, между нами, девочками, говоря, не знаю как правильнее сформулировать, примерно это "получить благословение на интимную жизнь" , не совсем правильно, но другой фразы не могу подобрать. Мне было важно совершить некий ритуал, после которого быть с мужем можно. Приятным бонусом оказались психо-эмоциональные составляющие этой процедуры. Стадия горевания и стадия ликования, это помогло мне немного отпустить обиды и не сбывшиеся ожидания от родов, и от окружающих в этот момент меня мужа и повитухи. это помогло начать учиться ценить и уважать себя, свои труды. Само общение с мудрой и опытной женщиной - пеленальщицей - повитухой дало много нового и интересного. Это замечательный опыт, я очень рада что мне есть с чем сравнить - роды в роддоме и инструкции от акушеров, педиатров, "умных" книг , по которым ты что-то и кому-то постоянно должна и роды дома: принятие ванной с травами с малышом, массаж, забота и пеленание как переход из одного состояния в другое, не зря ведь говорят что первый месяц жизни ребенка это как сон, как медленное пробуждение из того мира в этот, так и маме тоже нужно время адаптироваться, принять свою новую роль.... Всех благ! Давайте восстанавливать добрые забытые традиции вместе
    Ответить
Нам очень важно Ваше мнение
Мы будем очень рады и благодарны, если Вы оставите вопрос или комментарий к данному материалу
Нажмите, чтобы оставить комментарий
Комментарий может оставить только зарегистрированный пользователь.