Питание и очищение во время беременности для мягких родов

Фруторианка и сыроед Светлана Калмыкова (Украина) подробно разъясняет, для чего нужно голодание, как оно проходит при беременности и каковы особенности голодания при грудном вскармливании. 

Дает спикер и рекомендации по составлению рациона питания, указывая на конкретных примерах, что нужно есть беременным и для чего, а что – есть нельзя, и почему.  Также Светлана дает ответы на вопросы относительно питья: какую воду пить, можно ли беременным пить сок, что пить при отеках во время беременности. 

Кроме того, большое внимание уделено спикером вопросу лечения молочницы при беременности – каковы причины ее появления, как нужно изменить рацион питания, как восстановить микрофлору после молочницы.

В данном вебинаре спикер раскрывает такие понятия, как: 

• «голодание» и «лечебный голод»
• «рацион питания»
• «молочница»
  

Также дается подробное разъяснение:

• Что не является голоданием, как правильно входить в лечебный голод и выходить из него
• С чего начать, если опыта в голодании не было и какую пищу лучше убрать
• Какое растительное масло выбрать в питание при беременности
• Каши при беременности
• Орехи для беременных
• Можно ли беременным хлеб
• Беременность: питание в 3 триместр для мягких родов
• Рекомендации по отварам и настоям трав, благотворно влияющим на протекание беременности
• Секрет формирования индивидуального сбора трав
• Сбор ягод для заваривания, который напитывает организм и укрепляет иммунитет будущей мамы и малыша
• Что можно беременным от молочницы? Лечение народными средствами
• Зуд при молочнице: средство для беременных