Как избежать разрывов при родах? Профилактика

В этом видео Дарья Стрельцова (Россия), опытный специалист по мягким, естественным, самостоятельным сольным родам отвечает на животрепещущий для почти всех женщин и связанный со многими страхами вопрос о разрывах промежности во время родов и развенчивает стереотипы о потугах:

• Профилактика разрывов промежности: что нужно делать? Как избежать разрывов при родах?
• Как понять, надо ли в данный момент тужиться?
• Как определить наличие разрывов и как заживают разрывы после родов?
• Как справляться с болью от разрывов?
  

Это видео - фрагмент вебинара Первого Международного онлайн-фестиваля-2014 по естественным родам и благостному зачатию «Чудо в Сердце: Ждем. Рождаем. Познаем». Тема вебинара: «Сольные роды - все, что вы хотели узнать, но боялись спросить».